C’est lorsque tu manges des aliments qui sont bons pour ton corps et qui te fournissent les nutriments dont tu as besoin pour être en bonne santé. Cela inclut les fruits, les légumes, les protéines maigres et les céréales complètes.
C’est lorsque tu manges des aliments qui sont bons pour ton corps et qui te fournissent les nutriments dont tu as besoin pour être en bonne santé. Cela inclut les fruits, les légumes, les protéines maigres et les céréales complètes.